ZENNA(ゼンナ)はオンラインパーソナルトレーニングの新しいサービスです。
まだ新しいサービスですが、オンラインでのパーソナルトレーニングに特化していて、何より安いので今注目のコンテンツです。
コロナ禍でダイエットジムは厳しい環境にあり、オンラインダイエットの需要は高まっています。
しかし、結構突貫工事で作られたようなサービスもまだまだ多く、何が今後生き残るのか分からないのが現状です。
ZENNAはパーソナルトレーニングに特化していて、料金が安いという点でかなり特徴が目立っています。
よくあるLINEで食事相談し放題みたいなサービスはなく(レッスン中に聞く分にはいくらでも大丈夫です)、その代わり安いという感じです。
その為、
・しっかりパーソナルトレーニングをオンラインでやりたい人
・パーソナルトレーニングができればそれで十分なので、余計な機能はいらない
・その分安くしてほしい
こんな感じの人にはZENNAがベストです。
逆に、食事指導をしっかりしてダイエットをしたい人には向いていません。
ZENNAは無料体験ができるので、条件が合いそうな人はまず無料体験からやってみましょう!
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オンラインパーソナルトレーニングZENNA(ゼンナ)の口コミ・評判
オンラインパーソナルトレーニングZENNAの口コミ・評判は、まだ新しいサービスなのでそこまで多くはないです。
サービスが長く続いていて、利用者の多いサービスはいい口コミも悪い口コミもかなり揃ってきます。
ZENNAの口コミはまだ少ないですが、まとめるとこんな口コミが多いです。
・自分にあったトレーニングができる
・隙間時間トレーニングができる
・ジムに通わなくていいから楽
これはZENNAの口コミというよりは、オンラインパーソナルトレーニングの口コミという感じです。
ZENNAのサービスが開始してからまだ期間が短いので、仕方ないですがコアな口コミは多くないですね。
まだ「オンラインパーソナルトレーニング」自体が少ないですので、他のオンラインパーソナルトレーニングと比較してどうこうという口コミもないですね。
そこで、オンラインパーソナルトレーニングとは何ぞやを紹介します。
パーソナルトレーニングのメリットは、マンツーマン指導で自分に合ったプログラムで運動をすることができる点です。
運動に限らず、栄養や生活の工夫などもアドバイスしてもらえます。
マンツーマン指導なので、当然その人に最もあった形で進められます。
逆にパーソナルトレーニングのデメリットは、料金が高いことと時間の融通が利きにくい点です。
オンラインパーソナルトレーニングとなると、このメリットもデメリットも減る感じです。
最大のメリットであるマンツーマン指導も、対面ではなくオンラインになることで細かなチェックが行き届きにくくなります。
しかし、オンラインで済む分通う時間や手間もかかりません。料金も通常のパーソナルトレーニングよりも安く済みます。
特に隙間時間で出来る点や、コロナ予防という意味での接触を避けられるのは魅力的です。あとは何より安いのがいいです。
なのでオンラインパーソナルトレーニングは、
・忙しい人
・感染症対策をしっかりしたい人
・隙間時間でやりたい人
・料金を少しでも抑えたい人
こんな人にはおすすめです。
そして、ZENNAは無料体験ができるので一度体験して判断するのがやはりベストです。
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オンラインパーソナルトレーニングZENNA(ゼンナ)の効果
ZENNAのオンラインパーソナルトレーニングをやって効果が本当に出るのか?
これは始める上で知りたいところでしょう。
効果というのは曖昧ですが、パーソナルトレーニングであればマンツーマン指導で好きなように専門家を使えます。
オンラインヨガみたいなグループレッスンでは、決められたプログラムをこなすので効果が出るかどうかは正直人によります。
やってみてのお楽しみまではいきませんが、それに近いものがあります。
ZENNAのようなオンラインパーソナルトレーニングでは、自分専用のメソッドになるので効果は出やすいのは間違いないです。
あとは、自分がどれくらい実践できるか、担当のトレーナーの能力や相性はどうか?なども関わってきます。
ZENNAのデメリットとしては、食事指導がなくてあくまでレッスン中のみのアドバイスになります(その分安いのがメリットですが)
他のオンラインダイエットと呼ばれるサービスでは、週2回のトレーニング+LINEで食事の質問し放題みたいなものが多いです。
ZENNAではこの質問し放題がありません。
その分、ダイエットの効果には疑問がつきます。
ただ、1回のレッスン中に質問をすればそれにはすべて答えてもらえますので、意外と大差はないと思います。
そもそも、質問し放題系のサービスはめちゃくちゃ高い頻度で使う人は少ないです。
始める前は「絶対あった方がいい」と思うけど、いざ始まると意外と使わないという人が大半です。
なので、そこまでこだわる必要はないかもしれませんね。
ZENNAで効果が出ない、出にくいパターンとして一番気を付けないといけないのは、トレーナーとの相性です。
何かすごい経歴の人でも合わない人は合いません。
ZENNAの無料体験レッスンでは、担当トレーナーを選べます。
この担当トレーナーとの相性を測るというのが、先の効果を考える上で重要です。
ZENNAのメリット・デメリット・向いている人
ZENNAの特徴を踏まえ、ZENNAのメリット・デメリットをまとめるとこちらです。
ZENNAのメリット・デメリット | |
メリット | デメリット |
料金が安い | 対面のパーソナルトレーニングより効果は劣る |
マンツーマン指導で動画配信より効果的 | 動画配信のオンラインフィットネスよりは料金が高い |
ジムに通わなくていいので時短 | |
感染症対策になる | |
トレーナーを選びやすい |
というZENNAのメリット・デメリットを踏まえ、ZENNAに向いている人はこちらです。
・パーソナルトレーニングを安く受けたい人
・オンラインフィットネスで効果が無かった人
・多くのトレーナーを試したい、自分に合ったトレーナーを探したい人
・時短、コロナ対策でジムに通うのは嫌な人
ZENNAのオンライントレーニングの料金・無料体験方法
ZENNAのオンライントレーニングの料金はこちらです。
ZENNAの料金表 | ||
プラン名 | 料金 | レッスン数 |
体験レッスン | 無料 | 1回 |
ベーシックプラン | 月9,600円(税込10,560円) | 月4回 |
エリートプラン | 月16,800円(税込18,480円) | 月8回 |
ライトプラン | 月6,000円(税込6,600円) | 月2回 |
ベーシックプランは月4回のパーソナルトレーニング、
エリートプランは月8回のパーソナルトレーニング、
ライトプランは月2回のパーソナルトレーニングが受けられます。
回数が増えるほど、1回あたりの料金は下がります。
基本はベーシックプランを選ぶことになると思います。
パーソナルトレーニングは週に1回受けるのが基本です。
短期集中のダイエットジムでは週2回が多いです。
個人的には週1回で十分だと思いますが、最初だけ週2回などもありです。
体験が無料でできるというのはありがたいシステムです。
多くのパーソナルトレーニングジムでは、体験は1回分のレッスンと同じ料金だったりします。
短期集中のダイエットジムでは無料カウンセリングになっていて、体験レッスンはないところが多いです。
これで30万円くらいのコースを申し込むか決めるという結構厳しい話になります。
繰り返しになりますが、ZENNAは無料体験できるので、まずは無料体験を受けて判断するのがやはりベストでしょう。
ZENNAはzoomでレッスンをするので、パソコンでもスマホでもタブレットでも何でも大丈夫です!
ZENNAは他のオンラインパーソナルトレーニングより安い?ウィズフィットネスと比較
オンラインパーソナルトレーニングはまだサービスの数が少ないので、比較対象になるものが少ないです。
ZENNAとよく比較されるのが、ウィズフィットネス(W/Fitness)です。
ZENNAとウィズフィットネスは同じオンラインパーソナルトレーニングで、料金も似ています。
ウィズフィットネスも1回のレッスンが60分、60分レッスンの1回の料金が約3,000円で、月4回で約10,000円です。
月のレッスン回数に応じて、1回あたりの料金が下がるのも同じです。
ウィズフィットネスとZENNAを比較すると、料金はほぼ同じ形式、同じ相場です。
では何が違うかというと、トレーナーです。
所属しているトレーナーがZENNAとウィズフィットネスでは違います。
トレーナーの資格や能力よりも、重要なのは合う合わないです。
マンツーマン指導で担当者と会わないのは絶望的ですので、体験で担当者との相性をチェックしましょう。
何をもって合う合わないかを判断するかは特に基準はありません。
体験レッスンを受けてみて、いいなと思うか嫌だなと思うかです。
これは比較をしてみるのがベストですので、おすすめの体験方法はウィズフィットネスとZENNAの両方を体験してみましょう。
どちらも無料です。
ウィズフィットネスの口コミ評判はこちら
【ウィズフィットネスの口コミ評判】オンライン無料体験の口コミ
ZENNAやウィズフィットネス以外にも、最近はライブフィット(LiveFit)も人気です。
ライブフィットの口コミはこちら。
様々なオンラインフィットネス、オンラインパーソナルトレーニングを体験してみて、気に入ったもので継続するというのがおすすめのオンラインパーソナルトレーニングの始め方です。
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