Concept du coach sportif phygital

Coachenko a mis au point le premier service de

coach sportif phygital

Disponible 24/7, Coachenko est la fusion de l’accompagnement d’un coach sportif individuel en salle et du coaching digital sur smartphone ou tablette.

Coachenko a mis au point le 1er service de coach sportif phygital

Disponible 24/7, Coachenko est la fusion de l’accompagnement d’un coach sportif individuel en salle et du coaching digital sur smartphone ou tablette.

Coachs formés

séances réalisées

%

objectifs atteints

%

satisfaction

Concept du coach sportif phygital

Avec ton coach sportif

Chaque semaine, ton coach, t’accompagnera sur la séance de ton choix. Il t’enseignera chaque mouvement pour que ton exécution soit la plus parfaite afin de maximiser tes gains, il te corrigera à chaque instant afin que tu ne te blesse pas.

Sans compter que ton coach sportif apportera la motivation nécessaire à l’atteinte de ton objectif, et qu’il te poussera à te dépasser.

Finalement, bien plus qu’une simple collaboration c’est un véritable partenariat. Voilà pourquoi vous formerez une équipe gagnante et qu’ensemble vous réussirez.

Avec ton coach digital

En plus de ton coach sportif, ton application mobile te permettra de piloter le reste de tes séances hebdomadaires seul. Tu y retrouveras ton programme détaillé.

Par ailleurs, elle te rendra totalement autonome, t’indiquant quel mouvement effectuer, le nombre de répétition, ton temps de repos, tes charges, etc

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Ton programme entièrement personnalisé

Après un 1er entretien poussé ton coach en collaboration avec un préparateur physique te proposera un programme unique. En résumé, celui-ci tiendra compte de ta morphologie, ton hygiène de vie, tes problèmes de santé et tes antécédents traumatiques.

De plus, il évoluera au fur et à mesure et s’adaptera à ta progression et à tes exigences.

carte des coachs sportifs (petite)

Plus de 50 coachs sportifs formés

Présents principalement sur le grand ouest, un réseau d’une quarantaine de coachs sportifs formés interviennent dans des clubs partentaires ou des studios de coaching dédiés.

Effectivement, nous tenons à ce que chaque coach sportif ait suivi notre formation en complément de leur formation initiale (STAPS, BPJEPS AGFF,…)

Ainsi, leur formation est un gage de qualité, de reconnaissance et de professionalisme.

Gaëtan – Vire (14)

"Je m’appelle Gaëtan j'ai 17 ans. J'ai commencé le sport avec l'envie de me reprendre en main par complexe physique. Au début lors des premiers entrainement j'étais par forcement à l'aise avec les machines et les adhérents . Au niveau des entrainement purs, des débuts...

Laurence – Landerneau (29)

"Laurence a suivi Coachenko depuis début octobre 2017  à raison de : 1 séance avec un coach sportif individuel / semaine 1 séance avec le coach digital / semaine 1 cours collectif / semaine L’objectif de Laurence était de retrouver une silhouette qu’elle avait perdue...

Céline – Brest (29)

"C'est une bonne alternative pour aider à faire du sport, aider dans le positionnement sur les machines et à bien faire les exercices. Merci Coach Jonathan"

Nos partenaires

Concept du coach sportif phygital
Concept du coach sportif phygital
Concept du coach sportif phygital
Concept du coach sportif phygital

Les bonnes raisons d’opter pour un coach sportif

En d’autres termes, quels sont les bénéfices d’un service de coaching sportif ?

Avant tout, nous avons interrogé les adeptes du coaching sportif, nous avons compilé les raisons pour lesquelles ils sont satisfaits et convaincus des progrès obtenus par ce service individuel et personnalisé.

#1 Ton coach sportif : l’assurance de dépasser vos limites

Alors que seul, tu as du mal à finir ton exercice, ton coach sportif te motive pour faire quelques répétitions de plus, pour aller jusqu’à la fin de la séance, pour parfois accompagner et sécuriser la dernière répétition de ton mouvement.

En effet, ce sont les derniers efforts qui paient le plus, qui te rapproche plus rapidement de ton objectif.

Et le sourire de satisfaction de ton coach, te rendra fier de t’être dépassé.

#2 Ton coach sportif : un regard objectif et professionnel

Avant tout, nous sommes de bien mauvais juges de nous-même.

Premièrement, en confiant à ton coach ta forme et tes séances d’entrainement, tu es sûr d’avoir les bons conseils et les corrections de tes exercices.

Deuxièmement, c’est la garantie de progresser et de ne pas traumatiser ton corps par de mauvaises positions.

Enfin, il saura comment optimiser tes entrainements pour cibler les différents groupes musculaires.

#3 Ton coach sportif : mieux que ton miroir

Certes, te regarder pendant ta séance peut t’aider à t’assurer que ton mouvement est correct.

Seulement, connais-tu vraiment le mouvement et la position à adopter ? Ton dos doit-il être cambré ou arrondi ? Quels sont les appuis qui garantissent ta sécurité et te facilite la qualité du geste ? Quelle est l’amplitude du mouvement par rapport à ta morphologie ?

Seul un regard extérieur et professionnel t’apportera les bonnes réponses tout au long de ta séance.

#4 Ton coach sportif : la garantie de ta régularité et de ta progression

En effet, difficile de te trouver des excuses lorsque tu a un rendez-vous hebdomadaire fixé avec ton coach.

En réalité, c’est même un rendez-vous que l’on attend, un moment que l’on s’accorde pour s’occuper de soi.

D’ailleurs, bien que cela puisse paraitre évident, la régularité est un des points les plus important pour atteindre tes objectifs

#5 Ton coach sportif : des techniques et des exercices adaptés à tes aptitudes

Si tu viens de t’inscrire dans un club de fitness, commencer avec un coach sportif individuel est vraiment une bonne décision.

Dès la première séance, tu sauras mieux appréhender les équipements de ton club et tu pourras échanger sur tes objectifs.

Tu auras alors un éclairage pertinent sur les méthodes pour atteindre tes objectifs selon ton état physique, ton passif sportif, ta morphologie, ton hygiène de vie, etc.

#6 Ton coach sportif : le gage de ne pas stagner

Après quelques mois de progression, seul on atteint un pallier où l’on n’a plus de résultat.

En réalité, la baisse de motivation, la routine à laquelle s’est habituée votre organisme… fait que tu ne sais plus quoi faire pour évoluer.

Alors qu’un coach appréhende ces paliers pour adapter tes séances, garantissant une progression continue et régulière.

#7 Ton coach sportif : peut-être un modèle

Le physique de ton coach peut de manière consciente ou inconsciente t’amener à défier tes objectifs.

Il est l’exemple même que la transformation de son physique est réalisable.

Somme toute, ses conseils sont d’autant plus crédibles qu’il les applique à lui-même.

#8 Ton coach sportif : un confident

Mal dans ta peau, dans ton corps ? C’est important de pouvoir en parler, sans pudeur, à un professionnel.

Ton coach sportif aura l’écoute attendue et pourra soulager quelque peu tes inquiétudes.