« Je m’appelle Gaëtan j’ai 17 ans. J’ai commencé le sport avec l’envie de me reprendre en main par complexe physique. Au début lors des premiers entrainement j’étais par forcement à l’aise avec les machines et les adhérents . Au niveau des entrainement purs, des débuts difficiles car cela faisait un moment je n’avais pas fait de sport auparavant (essoufflé juste en montant des escalier). Au début c’était très difficile d’aller au bout des séances. En fait en 3 mois j’ai perdu près de 14 kilos.

Objectif perte de poids réussi :

mois

Kilos

Aujourd’hui, 6 mois ont passés et j’ai perdu près de 24 kilos, j’ai gagné en confiance face aux regards des autres, j’ai de meilleurs positionnements et j’ai gagné en cardio (moins vite essoufflé). Un pur plaisir d’aller à la salle.

Personnel et adhérents supers sympas qui te mettent en confiance, le fait que le coach sportif croit en toi aide énormément !

«