Le coaching sportif 2.0

Le coaching sportif entre dans une nouvelle ère !

Vous et nos coachs êtes connectés à l'aide de votre application Coachenko. Vous pilotez votre objectif tout en étant booster par nos coachs...

 

Vous n'êtes plus jamais seul !

Chacune de vos séances est optimisée pour la réussite de votre objectif !

Un objectif partagé

Suite à un entretien avec un de nos coachs, votre objectif, votre morphologie, votre passif sportif, l'étude de vos points forts et de vos points faibles permettra de générer un entrainement personnalisé.

 

Cet entrainement sera disponible :

  • sur la tablette du coach lorsque vous ferez vos séances ensembles. Notre coach veillera à corriger vos mouvements et vous aidera à vous dépasser ! Il annotera vos charges et vos préférences.
  • sur votre smartphone lorsque vous vous entraînerez seul. L'application rythmera votre séance.
Une application qui vous indique les exercices de votre séance
Récapitulatif des exercices

Votre séance dynamique

Votre entrainement est toujours dans votre poche, ou plutôt dans votre smartphone.

 

Après avoir lancé votre séance, les exercices et les temps de récupération sont rythmés par votre application

Une application qui rythme votre entrainement. Vous savez quel exercice faire, quelle charge mettre, le nombre de répétitions du mouvement à faire
Vos séances hebdomadaires

Un entrainement adapté

Lorsque vous vous entraînez seul, vous suivez le programme généré.

Pendant les temps de récupération, vous allez pouvoir :

  • Ajuster la charge portée
  • Noter votre avis sur l'exercice

Ainsi, au fil des séances, votre entrainement est personnalisé.

 

Une application qui rythme votre séance. Son chronomètre décompte votre temps de récupération. Vous pouvez ajuster la charge effectuée. Vous pouvez anoter l'exercice...
Seul, comme avec votre coach sportif, votre séance rythmée
Télécharger l'application de coaching sportif sur App Store
Télécharger l'application de coaching sportif sur Google Play

Des progrès ajustés à votre objectif

Vous avez choisi de redessiner votre corps ?

Votre activité nécessite d'augmenter votre force physique ?

Vous souhaitez être accompagné dans votre reprise d'activité sportive ?